Existen varias variantes de Stand Up Paddle (SUP), cada una con sus propias características y finalidades. Algunas de las variantes más comunes incluyen:
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SUP recreativo: es la forma más común de Stand Up Paddle, utilizada principalmente para paseos tranquilos en aguas tranquilas. Está diseñado para ser utilizado en aguas más profundas como lagos y ríos.
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Speed SUP: se utiliza para competiciones de velocidad y está diseñado para ser lo más rápido posible en aguas planas.
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Surf SUP: está diseñado para usarse en olas y es más corto y ancho que los modelos recreativos, para un mejor uso en condiciones de surf.
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SUP de Race: se utiliza para competiciones de larga distancia y está diseñado para ser lo más rápido posible en aguas abiertas.
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Yoga SUP: está diseñado específicamente para la práctica de yoga y tiene una superficie antideslizante más grande para una mayor estabilidad y comodidad. El tablero suele ser más ancho de lo normal.
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Pesca SUP: es una variación del Stand Up Paddle que está diseñado para ser utilizado para la pesca, con características adicionales como portacañas y cajas de aparejos.