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Astragalus em Pó Bio - Longevidade, Insónias, Memória
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A Astragalus é conhecida como elixir da Longevidade e é, de facto, uma das ervas mais usadas na medicina tradicional indiana, ou seja, medicina Ayurvedica! Durante cerca de 2.000 anos, naturopatas chineses e indianos usavam esta erva para ajudar o corpo humano a produzir energia e resistir a doenças e fortificar o sistema imunitário.
Benefícios: Tem sido tradicionalmente usada para combater o stresse, insónias e perda de memória. As principais ações da Astragalus são adaptogénicas - reduz os níveis de cortisol e é imunomoduladora. Outras acções desta planta são anti-inflamatória e, especificamente, tem potencial preventivo da neuro-inflamação e de combate à ansiedade, conforme publicado recentemente na revista científica Neuromolecular Medicine e combate a infertilidade masculina, estimulando o aumento do volume de esperma, bem como a mortilidade dos espermatozóides.
Sugestão de receita:
Exemplo para uma receita com Astragalus – Elixir Astragalus: Adicione de 1/4 a 1/2 de colher de chá nos seus cereais ao pequeno almoço ou com o seu chá favorito. Desfrute deste poderoso elixir.
Modo de usar:
Dose de referência – 1/4 a 1/2 colher de chá (0,75g a 1,5g). Adicionar de 1/4 a 1/2 de colher de chá em água, sumos, batidos, cereais, chás ou outra bebida às sua escolha.
Para preservar a frescura deste produto:
- Evite a exposição ao calor;
- Evite a exposição direta à luz solar;
- Retire todo o ar existente antes de fechar a embalagem;
- Feche bem o saco depois de usar;
- Armazene num local fresco e seco.
Este produto deve ser consumido no âmbito de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável.
Enjoy Life
Segue a tua intuição e investe em ti próprio e no que te faz feliz! O desporto e a aventura alimentam a alma, e as experiências fortalecem-te! Não deixes para amanhã o que podes fazer hoje.