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Brahmi em Pó - Memória, Capacidade Mental, Calmante
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A Brahmi também chamada de Bacopa Monnieri desempenha um papel importante na medicina Ayurvedica sendo conhecida pelos seus efeitos rejuvenescedores das células cerebrais e do sistema nervoso e pode ajudar no tratamento de desordens cognitivas associadas ao envelhecimento.
Benefícios: É considerada um tónico nervoso que rejuvenesce o corpo, melhora a memória, apoia a aprendizagem, aumenta a performance académica e a capacidade mental. Induz paz e acalma, ao mesmo tempo que estimula um estado de alerta mental e melhora a concentração. Brahmi é também um poderoso antioxidante que fortalece o sistema imunitário, aumenta a vitalidade e promove a longevidade.
Sugestão de Receita:
Exemplo para uma receita com Brahmi – Tónico de Brahmi – Adicione de 1/8 a 1/2 de colher de chá num copo com água, mexa bem para misturar e beba antes de refeições.
Modo de usar: Nº aproximado de doses por embalagem: 125
Adicionar de 1/8 a 1/2 de colher de chá por pessoa nas suas receitas ou em sumos, chás, batidos, cereais, chocolates caseiros, sopas, iogurtes e elixires.
Dosagem diária máxima recomendada – 0,4g a 1,6g (começar com 1/8 de colher de chá por dia na primeira semana e ir aumentando ligeiramente a dose com o tempo até chegar a 1/2 colher de chá).
Para preservar a frescura deste produto:
- Evite a exposição ao calor;
- Evite a exposição direta à luz solar;
- Retire todo o ar existente antes de fechar a embalagem;
- Feche bem o saco depois de usar;
- Armazene num local fresco e seco.
Este produto deve ser consumido no âmbito de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável.
