Esta planta, cultivada nos Andes a uma altitude superior a 3000 metros, tem uma raíz usada como superalimento há mais de 2000 anos no desenvolvimento da força, resistência e líbido para homens e mulheres.
Benefícios: A Maca é um poderoso adaptógeneo, o que significa que tem a capacidade de estabilizar os sistemas glandular-hormonal, nervoso e cardiovascular, ajudando o corpo a responder de forma adaptativa aos diversos desafios e stresses da vida moderna. Aumentando a líbido, sendo conhecida como o afrodisíaco peruano, ajuda nos problemas de desequilíbrio hormonal.
Sugestão de receita:
Exemplo para uma receita com Maca – Guacamaca: Fazer puré de 2 Pêras Abacate, juntar 2 colheres de chá de Maca em pó, 2 colheres de chá de Mel, sumo de 1/2 Limão, 1 colher de chá de Espirulina em pó. Sal do mar e misturar tudo. Servir para acompanhar saladas ou barrar.
Modo de usar:
Dose de referência – 3g a 5g (1 a 2 colheres de chã). Adicionar de 1 a 2 colheres de chá em sumos, batidos, cereais, chás, em molhos ou no topo de sopas (1 a 2 vezes ao dia).
Para preservar a frescura deste produto:
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Evite a exposição ao calor;
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Evite a exposição direta à luz solar;
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Retire todo o ar existente antes de fechar a embalagem;
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Feche bem o saco depois de usar;
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Armazene num local fresco e seco.
Este produto deve ser consumido no âmbito de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável.